【遠離憂慮得喜樂的良方】2024-12-15
林三容傳道
經文：腓四
4你們要靠主常常喜樂，我再說，你們要喜樂！5當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。6應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。7神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。8弟兄們，我還有未盡的話，凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行，若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。9你們在我身上所學習的、所領受的、所聽見的、所看見的，這些事你們都要去行，賜平安的神就必與你們同在。
前言：從憂鬱症是現代人健康最大的殺手，談到神期待我們成為喜樂的兒女。
大綱：
一、靠主喜樂凡事交託
保羅給我們得喜樂的良方有四種：
(1)得喜樂的秘訣：住在基督裡；與基督的關係越深喜樂越深，因基督是喜樂的源頭。
(2)在基督裡因謙讓而能喜樂：有謙讓的心就可以不計較人的錯誤，也滿有憐憫去對待人的失敗，因而能喜樂。
(3)在基督裡因禱告而有平安：藉著禱告祈求和感謝告訴神，我們就可以一無掛慮。我們何時禱告，神就何時用平安保守，不讓任何事物進入我們思想形成掛慮，進而使我們心慌意亂。
(4)在基督裡凡事交託而得喜樂：藉著禱告讓思維「停留」在神的良善、信實和偉大，禱告不灰心，並用「感謝」的心禱告，就會減輕一半的壓力，把掛慮關在我們的思想之外，讓思想充滿各樣活潑喜樂之念。
二、思念美善學行真道
保羅教導我們的思想意念是要逐一計算、精打細算的，不可任由我們的意念毫無目的的遊蕩。
(1)以正面積極的思想來餵養你的心靈：心凝注神喜悅的事，「凡是真實的、可敬的、公義的…，這些事你們都要思念。」得勝的聖徒是懂得做屬靈檢查(詩139:23-24)；
(2)全神貫注於鼓舞人的典範：「你們在我身上所學習的、所領受的、所聽見的、所看見的，這些事你們都要去行」，信心的行動帶來神的同在。
(3)在每一種處境發現「上帝的平安」：神的平安，聖靈的果子是我們最大的財富。
結論：在基督裡，凡事禱告交託遠離憂慮而能喜樂；思念美善學行真道，與主同行而能輕省生活。
分享題目:
1.分享你對本週講道最有感動或影響你最深的部分。
2.你是一個常常憂慮的人嗎? 你有勝過憂慮得喜樂的經歷嗎? 請分享。
3.分享你會留意自己的思想意念嗎? 若是有，你是如何檢查自己的思想意念呢?
小組禱告經文：腓四「6應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。7神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」
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【詩歌版權資訊】
1.曲名：永恆唯一的盼望 The Hope of Our Lives
專輯：讚美之泉敬拜讚美 (19)
詞/曲：曾祥怡 Grace Tseng
© 2014 Stream of Praise Music / BMI. CCLI # 7025188
讚美之泉版權所有
2.曲名：從早晨到夜晚 Morning to Night
專輯：讚美之泉敬拜讚美 (22)
詞：鄭懋柔 Tiffany M. Cheng
曲：游智婷 Sandy Yu
© 2017 Stream of Praise Music / BMI. CCLI # 7125332
3.曲名：聖靈的江河 Holy Spirit, Come
專輯：讚美之泉敬拜讚美 (18)
詞/曲：曾祥怡 Grace Tseng
© 2013 Stream of Praise Music/BMI. CCLI: 6630933
讚美之泉版權所有
4.曲名：帶我進入祢的同在 Take Me into Your Holy Place
專輯：讚美之泉敬拜讚美 (18)
詞/曲：曾祥怡 Grace Tseng
© 2013 Stream of Praise Music/BMI. CCLI: 7128840
讚美之泉版權所有
5.曲名：齊來讚美 Praise Your Holy Name
專輯：讚美之泉兒童拜讚美 (5)
詞： 鄭懋柔 Tiffany M. Cheng
曲： Sandy Yu 游智婷
© 2013 Stream of Praise Music/BMI. CCLI: 6630957
6.曲名：愛 喜樂 生命 Love, Joy and Life
專輯：讚美之泉兒童拜讚美 (2)
詞、曲：陳學明 Steven Chen、洪啓元 Chuck Hong、游智婷 Sandy Yu
© Copyright 1995 Stream of Praise Music / BMI. CCLI # 3519105